快速起飞的冰雪运动随着雪上项目的开展，业余选手也逐渐划出专业水准。雪地项目吸引着各个年龄段的体验者。初学者体验滑雪乐趣。雪地滑步车成为小朋友的爱。专业选手更为广大冰雪爱好者进行特色表演。戴上滑雪镜，手持雪杖，脚踩滑雪板，对于许多人来说，顺着雪道向下高速滑行，是这个冬季里快乐的事。随着2022年北京冬奥会的成功申办，冰雪运动渐受人们热捧，冰雪运动体验迎来了的黄金发展期。现代冰雪运动在我市不断普及和发展，人们对冰雪运动的热情已突破地理条件和自然气候的限制逐渐升温，冬季项目也成为越来越多人选择的健身方式。高坡速降、雪地摩托车接力赛、碰碰车、雪地拔河、雪圈滑行、装扮雪人、雪地悠波球、雪地滑步车亲子主题赛、雪地小坦克……虽然春节期间的气候寒冷，可凛冽的寒风没能阻挡群众开展冬季健身活动的热情，各类冰雪竞技运动如火如荼。滑雪场内，男女老少排成长队体验挑战，一群群孩子们在雪地嬉戏、打雪仗，体验冬日的冰雪乐趣。“春节假期，带家人朋友玩雪放松身心，运动健康。”

随着滑雪运动的广泛开展，滑雪的意义已经不只是停留在运动上，而是进一步成为一种健康、时尚的生活方式。作为一项户外运动，滑雪运动魅力在于人们能够从运动中体验到回归自然的感觉。”近年来，全国各地都因地制宜举办各种冬季健身活动，我省为大力推广普及群众性冰雪运动、助力“健康中国”、奋力实现“带动三亿人参与冰雪运动”的发展目标，引导大众积极参与到冰雪运动之中，以提高冰雪运动关注度和参与度，带动更多人群参与冰雪运动。积极发动社会力量参与冰雪运动，鼓励支持景区、公园、度假村、冰雪场馆等因地制宜开辟场地、增加设施，举办各类群众性冰雪赛事活动，形成冰雪运动健身新时尚。随着未来北京冬奥会的到来和冰雪旅游的差异化、特色化发展，滑雪将成为越来越多人的日常度假方式。

蓟州国际滑雪中心在玉龙雪场对面，起步比较高，硬件设施非常好，有初级道、中级道、道、专用道等雪道7条。人员运送方式采用索道和魔毯，雪道是环形雪道，雪场特点是有雪道(玩雪道是要到雪场大厅开通行证的，非专业玩家不建议游玩)。是天津市、雪道设计、设备的滑雪场。盘山滑雪场和玉龙滑雪场同属于盘山管理局，是早的滑雪场。

玉龙滑雪场西连巍峨的盘山，东接八仙山、九龙山、清东陵，南依渔阳古城，北依黄崖关长城。滑雪场总占地面积13万平方米，冬季高山银岭，林海雪原，碧空万里。雪道比较缓和，适合初学者玩，去过一次之后就没意思了，因为这个雪场都是初级雪道，没有中级雪道和雪道。

盘山滑雪场规模比较大， 有初级雪道中级雪道，双板滑雪基本常识，雪场周围服务设施比较完善。在盘山风景区，路况比较好，没有山路。是天津市第二家大型山地滑雪场。雪场造雪面积8万平方米，滑雪装备的基本常识，建有长500米、宽80米的中级滑雪区2个，长160米、宽40米的初级滑雪道4条，唐山滑雪基本常识，长100米、宽6米的雪圈道4条。如果是初学者可以选择玉龙，如果是初学者并勇于挑战，建议去盘山，如果会滑雪的话选择蓟州。雪场夏季夏季周边游玩经典：蓟州国际欢乐世界、九山顶、梨木台、黄崖关长城、龙泉山、九龙山、蓟州溶洞、车神架。

在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，6度左右，滑雪道要宽，50米左右为宜，学习滑雪并不像想象的那样难，关键的其实是平衡的掌握。下面就让我们对滑雪技巧进行一次全接触吧

1滑雪之前，要正确穿戴并熟悉雪具。首先，应该选用合适自己的滑雪靴，只要不是压迫脚面和脚后跟就是合适的，不能太松，否则可能扭到脚。穿上雪靴一定要扣紧鞋上的夹子。2在雪面上如何放置滑雪板：(1) 双板保持平行，板尖朝前。(2) 与滚落线垂直。3如何穿滑雪板：(1)先穿山下侧的滑雪板，新手必看滑雪基本常识，再穿山上侧的滑雪板。(2)先卡好前部固定器再压后部固定器，听见“啪”的一声，靴子就固定在滑雪板上的脱离器上了。(3)握雪仗的时候也有讲究的，要把佩带穿在手腕上，这样就不会把雪仗甩掉了。4如何卸滑雪板：(1)用滑雪杖尖压下雪靴后部的固定器即可。(2)将滑雪板向身体侧面抬起，用力向下磕。5穿戴好雪具之后，就该做热身运动了。刚开始时，可以学习在平地上走路，体会一下雪地上行走的感觉。再试着转个圈子，记住两只滑雪板不要交叉，不然就会四脚朝天的。在平地上运动自如后，就要开始学习爬坡了。6当一切基本要领都掌握了之后，就可以尝试直线下降了。先在雪仗的帮助下把自己的身体调整好，双板平行与肩同宽，膝盖自然前倾，用小腿的前胫骨顶住雪靴的舌头，身体向前倾。慢慢收起雪仗，身体的重量会使你徐徐下滑，直到平地时自然减速停止。随着滑降，速度越来越快，这时千万不要慌张，只要放松，让自己身体的前倾，就可以控制自己在滑行时不会摔倒。7刹车的技术同样重要，不然你只会动，不能停就糟糕了。其实，刹车就是从坡上向下滑行时，只要把两只滑雪板板尾向外侧推开，板头慢慢靠拢，雪板摆成内八字型，让滑雪板的内侧面接触雪地，形成阻力来停下。

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